接下來(lái),李響處理剩下的豆腐腦。時(shí)間長(cháng)了,豆腐腦就不再細嫩,有點(diǎn)變成了“嫩豆腐”的感覺(jué)。但是,還不夠“老”,不方便儲存和做菜。
仍舊是之前那個(gè)大過(guò)濾袋,清洗干凈之后,放在一個(gè)手工編織的圓形竹筐里,竹筐擱架子上,底下接個(gè)桶,用大勺子將“江盆”中的“嫩豆腐”轉移到過(guò)濾袋中,扎緊,最后搬來(lái)一塊之前磨豆漿的“磨盤(pán)”,壓在上面。
放在上面之后不用怎么管它,過(guò)一段時(shí)間來(lái)看就好了。
一次壓不完可以分兩次。
豆腐里面的水分壓出來(lái),豆腐就真正變成了老豆腐,可以紅燒,可以做湯,也可以做美味的豆腐圓子。
然后處理豆渣。
豆渣也是一個(gè)好東西,若是家里養豬,可以拿來(lái)喂豬。當然,人也可以吃。
從營(yíng)養學(xué)的角度看,食用豆渣,能降低血液中膽固醇含量,減少糖尿病人對胰島素的消耗;由于富含豐富的膳食纖維,因此有預防腸癌及減肥的功效,在現代社會(huì ),豆渣被視為一種新的保健食品源。
但是,這個(gè)東西真不好吃。
必須采用特殊的做法加工,比如做成“霉豆渣”,就是跟“腐乳”一樣,捏成餅狀或塊狀,固體發(fā)酵而成。但“腐乳(霉豆腐)”是豆腐塊做的,而霉豆渣是豆渣做的。
或者將豆渣和玉米面混在一起,煮豆渣粥?;蛘叨乖措u蛋,豆渣蛋餅,霉豆渣燉魚(yú)等等。
李響家現在沒(méi)有養豬,因此打算炒熟之后捏成團子,發(fā)酵做成霉豆渣,拿來(lái)喂狗。
但是喂狗的話(huà),只能每次少量添加,怕狗吃了不消化。其實(shí)人也不能多吃,會(huì )腹痛腹脹,誘發(fā)急性痛風(fēng),里面嘌呤比較高。
豆渣炒熟之后挺香,等稍微涼一點(diǎn)之后,用手用力捏成團子,放在鋪有干凈稻草的竹簸箕里,再在上面蓋上一層稻草,放在儲藏室里“發(fā)酵”,當上面長(cháng)滿(mǎn)毛茸茸的白色霉毛后,就可以吃了。
里面的菌種主要是稻草上的毛霉菌。
現在大雪天,氣溫低,發(fā)酵需要的時(shí)間會(huì )有點(diǎn)兒長(cháng)。
白毛過(guò)后,有一部分可能會(huì )變成淡紅黃色,是正常的,但如果夾雜“黑毛”,就要小心了,那多半是黑曲霉,不是什么好東西。
黑曲霉有一些種屬會(huì )分泌黃曲霉毒素,一級致癌物,最好是扔掉。
做“霉豆渣”這種事奶奶熟,有奶奶盯著(zhù),李響放心。
壓好之后的老豆腐,也可以嘗試取一部分做腐乳。這個(gè)工作量不大,讓奶奶忙活就好。因為奶奶也喜歡干,不讓她干點(diǎn)活,她一天到晚難受。
“哥哥,你幫我拍一個(gè)視頻吧?!苯蓛赫f(shuō)道。