第兩百五十四章游泳訓練法第三更！“學(xué)武，力涌于內，卻發(fā)于四肢，所以人體的四肢對于武藝的發(fā)揮，極為重要！你們身為女子，我不要求將你們一身筋骨練就的如同金剛鐵骨一般，但是在柔韌性和協(xié)調性上，卻必須要達到我的要求1目光從陳新月豐滿(mǎn)的軀體上收回之后，沈天衣便是目色一正，凝聲說(shuō)道?！斑@一點(diǎn)，新月姐跳舞多年，本身的筋骨柔韌性已經(jīng)比普通人強了很多，但想要駕馭高深的武藝，還要下一番苦功夫才是?！鄙蛱煲聦χ?zhù)陳新月說(shuō)道?！班?，我會(huì )的1陳新月點(diǎn)頭說(shuō)道，她知道沈天衣不是一個(gè)平凡的人，就不會(huì )允許自己太過(guò)平凡！她要做能夠幫助沈天衣的女人，不要做他的后腿！皇普靜、燕然個(gè)個(gè)身懷高強的武藝，這一點(diǎn)也是陳新月心底的壓力！唯有達到她們那準水準，她才真正能夠做到跟這些與沈天衣糾纏的女人平等面對……對于陳新月，沈天衣自然放心的很，隨即目光便是冷冷的落到王小丫身上去。王小丫被沈天衣看得心中一緊，現在她已經(jīng)很害怕沈天衣，這家伙又是威脅又是動(dòng)手，明顯是什么壞事都敢干出來(lái)的人??！現在連新月姐都不幫她了，所以她內心的膽怯，已經(jīng)到了極點(diǎn)，再也沒(méi)有勇氣抗拒沈天衣了，萬(wàn)一這家伙獸性大發(fā)，就這里對自己這樣那樣怎么辦？所以她將怨恨已經(jīng)藏在了心中，打定主意，沈天衣一切的要求她都先接著(zhù)，等一有機會(huì )再全部的還回去！沈天衣看著(zhù)王小丫，并沒(méi)有說(shuō)什么，只是踱著(zhù)步子，走到王小丫的身邊，一只手慢悠悠的伸了出去，然后搭在王小丫光滑白皙的香肩之上，那柔軟的肌膚，讓沈天衣觸手輕滑，感覺(jué)極爽。不過(guò)，這種yy只是人的本能而已，一閃而逝后，沈天衣另一只手再度伸出，卻是拿著(zhù)王小丫與肩同側的手臂，在王小丫緊張之中，驟然拉著(zhù)王小丫的手臂，連帶著(zhù)自己的身體也是一閃到王小丫的身后！“啊1沈天衣人到王小丫的身后，將王小丫的手臂也是拉扯過(guò)去，那手臂呈著(zhù)一條直線(xiàn)，與肩平齊，這種動(dòng)作卻是讓王小丫痛吼一聲?！澳昙o不大，一身骨頭卻是挺硬的！連這樣簡(jiǎn)單的柔韌動(dòng)作，都會(huì )產(chǎn)生痛覺(jué)，還如何練功？我建議你，還是暫且收起你的硬骨頭，放軟一些，否則你吃的苦頭只會(huì )更多?！鄙蛱煲吕湫σ宦?，便是將王小丫的手臂放了下去。王小丫咬牙切齒，卻是怒不敢言！驟然，王小丫的身體又是猛然一緊！一只邪惡的大手，竟然從她的背脊之處，摸動(dòng)而下……宛如背上那只手，不是手，而是一只邪惡的蟲(chóng)子一般，讓王小丫的整個(gè)身體都是緊繃了去，帶著(zhù)一點(diǎn)緊張的輕顫……沈天衣的手掌，自王小丫的背后捏著(zhù)她的脊骨一路向下，眉頭卻是越皺越深?！凹构枪粔蛑?，關(guān)節結處不夠牢！難道你在村里，你哥哥還讓你做過(guò)重活，挑過(guò)擔子不成？”“啪1沈天衣說(shuō)話(huà)之間，那手掌移開(kāi)之后，又是猛然啪的一聲拍在王小丫的后腰之上，頓時(shí)王小丫的整個(gè)身子都被沈天衣拍的前傾的跑出去幾步，那緊翹的嬌臀跑動(dòng)起來(lái)顯得更就挺翹……“腰骨無(wú)力1“下盤(pán)太松1“王小丫，你的身體實(shí)在太差，以你的筋骨，連跳舞都難，更別提學(xué)武了，看來(lái)，我有些高估你的潛質(zhì)了?！鄙蛱煲卤涞恼f(shuō)道?！澳阋桥挛覍W(xué)好武功之后，找你報復，你就找各種借口吧！我的身體怎么了！你進(jìn)去過(guò)嗎，說(shuō)得跟真的一樣1饒是王小丫已經(jīng)一忍再忍，督促自己再也不要跟這種人一般見(jiàn)識了，可是被沈天衣便宜占了，身子摸了，還要被打擊，頓時(shí)也是忍不住說(shuō)了一句?！澳愕纳眢w，我沒(méi)興趣進(jìn)去?！鄙蛱煲滦靶耙恍?，“看你的樣子，你對你自己的身體很滿(mǎn)意嗎？那么你做給我看看，證明你的身體是沒(méi)問(wèn)題的，ok？”“你想怎么看？”王小丫問(wèn)道?！坝斡?沈天衣淡淡的說(shuō)道，隨即一指下方的石潭，便是說(shuō)道：“下方石潭，周長(cháng)應該有三百米，以后你每天的任務(wù)，就是待在水里給我游，一直游！直到你什么時(shí)候最終精疲力盡之時(shí)，游泳時(shí)長(cháng)為三個(gè)小時(shí)后，你的身體學(xué)武就沒(méi)有問(wèn)題了?！薄叭齻€(gè)小時(shí)？”王小丫臉色一變，自己連游泳都不會(huì )??！怎么游三個(gè)小時(shí)??！陳新月這個(gè)時(shí)候，也是臉色變了變，王小丫都要三個(gè)小時(shí)，那估計自己也不會(huì )太少??！而且，這個(gè)時(shí)候她也才想到，自己興沖沖的穿上泳衣，卻也是一個(gè)旱鴨子……“這下糟了……”陳新月臉色一白，心中暗自叫苦。自己學(xué)跳舞很快，可是游泳她還沒(méi)有試過(guò)…… “有問(wèn)題？”沈天衣看著(zhù)王小丫，冷笑道?！昂?！就三個(gè)小時(shí)！我游給你看，我不會(huì )讓你小看的1王小丫被沈天衣逼視著(zhù)，一咬牙，一腔熱血涌上腦門(mén)，便是答應了下來(lái)?！斑?，不錯1沈天衣淡淡一笑，“那你可以下水了?！薄跋隆滤?王小丫看著(zhù)那石潭，想到之前那恐怖的深度，沈天衣游了很久才把她帶上岸的……自己這一下去，恐怕就得再次沉下去??！可是不下水，自己不是又被這家伙小瞧了么！“噗通1王小丫銀牙一咬，眼睛一閉，嬌臀一抬，修長(cháng)的雙腿一蹬，就是噗通一聲，跳入了水中！“還真是硬氣呢，哼，再硬的女人，我也能讓你軟綿綿……”沈天衣看著(zhù)王小丫毫無(wú)章法在水里嘩啦著(zhù)手臂，兩條腿也是亂蹬著(zhù)，身子卻是幾次要沉下去，已然嗆了好幾口水……“天衣，這樣會(huì )不會(huì )鬧出人命啊1陳新月見(jiàn)王小丫已經(jīng)跳進(jìn)了水里，才敢說(shuō)話(huà)?！昂呛?，新月姐，你放心吧，沒(méi)事的，學(xué)習游泳的人，誰(shuí)沒(méi)嗆過(guò)幾口水？嗆著(zhù)嗆著(zhù)，她就會(huì )了1沈天衣不在意的笑道，隨即目光落在陳新月身上，便是笑道：“新月姐，你這種裝束，很有魅力哦1陳新月白了一眼沈天衣，王小丫在水里嗆水的都快翻白眼了，他還有心思說(shuō)這個(gè)?！疤煲?，我也不會(huì )游泳……”陳新月臉色微紅的低聲說(shuō)道。沈天衣微微一愣，道：“你也不會(huì )？”“嗯?！标愋略虏缓靡馑嫉恼f(shuō)道，“我只學(xué)會(huì )跳舞，但是不會(huì )游泳。以前導師帶我們練習跳舞的時(shí)候，也叫我們多游泳，協(xié)調四肢和鍛煉肢體的柔韌，可是我一直怕水，所以舞蹈我都是硬邦邦的練成的，比常人要花費多幾倍的功力?！薄皼](méi)事，那我教你學(xué)，很容易的?！鄙蛱煲滦Φ?，陳新月有舞蹈底子，四肢協(xié)調性好，學(xué)游泳并不難?！昂醚?，呵呵?！蹦苡猩蛱煲略谏磉吔趟?，陳新月覺(jué)得自己也不會(huì )十分怕水了?！澳俏胰Q泳衣?！鄙蛱煲潞俸傩Φ?，或許，在水里還能摩擦摩擦……擦，不要摩擦了！上次都擦的糗大了，沈天衣頓時(shí)想到擦在王小丫身上導致的糗事，就是立馬斷了摩擦摩擦的念頭?！把?！小丫呢1沈天衣還沒(méi)走，陳新月再次看向石潭的時(shí)候，卻是發(fā)現沒(méi)了王小丫的影子！頓時(shí)臉色慘白的驚叫一聲！沈天衣聞言，頓時(shí)臉色也是微微一變，這丫頭這么快就不支了？回身之后，看見(jiàn)石潭上沒(méi)了人影，頓時(shí)也不在猶豫，腳步一蹬，便是撲入了水中……一分鐘后，王小丫被沈天衣救了上來(lái)，吐了好幾口水……“這下你覺(jué)得自己的身子還成嗎？”沈天衣看著(zhù)吐水吐了一地王小丫，一點(diǎn)同情心都沒(méi)有的便是問(wèn)道?！拔抑皇遣粫?huì )游泳1王小丫臉色通紅的辯解道，想不到這么快，又被這個(gè)壞蛋第二次擠著(zhù)胸部抱了上來(lái)……這一次里面沒(méi)穿罩罩，只是比基尼，那擠壓的感覺(jué)更為明顯，讓她整個(gè)身子都極為不爭氣的酸軟無(wú)力了……“連游泳都不會(huì )，那你還好意思說(shuō)？”沈天衣繼續打擊一聲，王小丫打了一個(gè)涼嗝，隨即二話(huà)不說(shuō)，身子站起，抬臀，蹬腳，噗通一聲……沈天衣摸了摸鼻子，嘴角裂出一抹笑容來(lái)。脾氣硬，倒也有不少好處呢！“新月姐，你也開(kāi)始吧1沈天衣對著(zhù)陳新月說(shuō)道。陳新月雖然還是有點(diǎn)點(diǎn)怕，不過(guò)看著(zhù)沈天衣鼓勵的眼神，便是點(diǎn)了點(diǎn)頭。中午的時(shí)候，葉少天便是回來(lái)了，一聲不吭的就鉆入沈天衣的帳篷里，而這個(gè)時(shí)候，一直暗中跟隨葉少天而去的沈飛揚，也是給沈天衣傳達了一個(gè)安心的訊息，讓沈天衣心中徹底的松了一口氣。經(jīng)過(guò)一上午的學(xué)習或者說(shuō)嗆水更合適一些，不管怎么說(shuō)，兩個(gè)女人終于都可以讓自己的身子漂浮起來(lái)了，只不過(guò)，陳新月有人教導，那游泳的姿勢好看多了，也正規多了，王小丫自己鉆研而會(huì )，額，就只能是狗爬式游泳法了……不過(guò)，會(huì )游泳，不代表可以游得時(shí)間長(cháng)，截止目前為止，陳新月最多游個(gè)十分鐘便覺(jué)得四肢無(wú)力了，而王小丫頂多三五分鐘，就會(huì )嗆水一口……ps：今天就三更咯！休息一下，明天再五更哈！